L’arthrose est une maladie articulaire qui conduit à la destruction du cartilage. Celle de la main affecte plus particulièrement les femmes. Comment la soulager ? Éléments de réponse avec le rhumatolo ...

10 millions de Français sont touchés par l’arthrose dont 75% de femmes. Et contrairement aux idées reçues, cette maladie touche aussi les jeunes ! Si on ne peut pas la soigner, on peut en revanche ...

Assis ou allongé sur le dos, placer la main sur la rotule du genou douloureux et sentir que vous pouvez la déplacer légèrement de haut en bas. Effectuer ce petit mouvement plusieurs fois pour repérer ...

L’arthrose des mains est une maladie dégénérative qui affecte toutes les articulations de la main. Elle englobe toutes les arthroses qui touchent les articulations des phalanges : les arthroses des ...

La Fondation Arthrose invite chaque jour chacun à pratiquer des exercices pour améliorer ses muscles. Plus de 600 millions de personnes en souffrent de par le monde, dont 1,2 million de Belges. Faites ...

Exercices proposés par Muriel Castets, coach à la station thermale de Cambo-les-Bains (Pyrénées-Atlantiques). Allongé sur le dos, les genoux pliés, les pieds à plat, les bras le long du corps, les ...

Elle pèse 1,4 kilos, est remplie de graines de lin (100% françaises, précise le laboratoire qui la commercialise) et se présente comme une moufle en velours dans laquelle glisser sa main, à plat sur ...