【Nadar a Braza】 ▷ Lo que necesitas saber sobre este estilo de natación
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Aug 14, 2022
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Pecho
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Jun 18, 2020
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En este vídeo, se muestra cómo en el estilo braza, durante la tracción del brazo, las piernas se mantienen juntas para optimizar la hidrodinámica. Esta técnica es clave para reducir la resistencia al avance, asegurando una mayor eficiencia y sincronización en cada brazada. #natacioneficiente #natacioneficiente #totalimmersion #totalimmersionswimming #eo #rafasorianonatacioneficiente | Natación Eficiente
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☝️Mejora tu Braza Combinando Estilos 🏊‍♀️ La braza es uno de los estilos de natación más complejos, pero al mismo tiempo, uno de los más gratificantes cuando se domina. Para perfeccionar tu técnica, no solo es importante enfocarse en la braza, sino también en cómo otros estilos pueden complementar y mejorar tu rendimiento. 🔄 Combina con estos estilos para mejorar: 1. Con crol para la velocidad y resistencia: El crol te ayuda a desarrollar la velocidad y la resistencia que luego podrás aplicar
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15K views · 217 reactions | Natación para principiantes. Estilo braza. ¿lo hace bien? Suscríbete en el enlace del perfil y te envío 3 ejercicios de natación que todo principiante de natación debe hacer. VAMOS NADADORES!!!! #natacion #nadar #piscina #swimming #swimmingcoach | Vamosvaliente | Facebook
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